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養生瑜珈初階A班
授課老師: 張翔嬿
課程編號: A04
類別: 休閒運動類
課程名稱: 養生瑜珈初階A班
課程日期時間: 107年09月03日 至 107年12月21日 止 每週星期一 10:10~11:10
上課地點: 鳳山長青學苑(多功能教室)(高雄市鳳山區光遠路222號)
課程類型: 公費課程
費用: 依公費收費標準0元整,新生另加報名費100元整
上課堂數: 16 堂
教學方式: 瑜珈呼吸、修正體操,增加內臟活力,強化腰與膝蓋,強健腿部腹部肌肉彈性,以增進身體健康。(自備瑜珈墊)
報名截止: 107年06月24日止
招生人數: 60人
 
 
     
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